七天退货的时间计算是从 消费者签收商品的次日开始。具体依据如下：
1. 根据《网络购买商品七日无理由退货暂行办法》第十条规定，网购商品在到货之日起7日内无理由退货，七日期间自消费者签收商品的次日开始起算。
2. 《中华人民共和国消费者权益保护法》第二十五条也明确指出，消费者有权自收到商品之日起七日内退货，且无需说明理由，但特定商品如消费者定作、鲜活易腐、在线下载或拆封的音像制品等除外。
因此，消费者在收到商品后，有7天的时间来决定是否进行无理由退货，这一时间是从商品签收的次日开始计算的。如果在这段时间内，商品符合法定解除合同的条件，消费者可以随时提出退货请求；如果不符合，消费者可以要求经营者履行更换、修理等义务。