要查询自己的社保是否断了，可以通过以下几种方法：
携带本人真实有效的身份证件去所在地社保局查询，代办人需携带自己的身份证与被查询人的身份证。
登录当地社会保险局的官方网站，进入个人社保信息查询系统，输入身份证号码、姓名等个人信息，提交查询请求，查看社保缴费记录，确认停缴状态。
使用支付宝或微信等应用程序，如果这些平台提供社保查询服务，可以登录相关页面输入个人信息进行查询。
拨打劳动保障综合服务电话“12333”进行政策咨询和信息查询，提供身份证号码等必要信息。
如果当地社会保险经办机构业务办理大厅内设有社会保险触摸屏查询系统，可以刷卡或根据屏幕提示输入卡号或身份证号进行查询。
通过以上方法，你可以方便地查询自己的社保缴纳状态，及时发现是否有断缴情况，并采取相应措施。