男士的陪护假时长根据各省、自治区、直辖市的实际规定有所不同。以下是一些具体的天数：
上海：10天
天津、山东：7天
北京、河北、山西、辽宁、吉林、黑龙江、江苏、浙江、福建、湖北、江西、广东、海南、重庆、贵州、青海：15天
湖南、四川：20天
内蒙古、广西、宁夏：25天
安徽：10天（夫妻异地生活为20天）
陕西：15天（夫妻异地生活为20天）
河南：30天
甘肃、云南：30天
有些省份如江苏、广东等，男方可以享受15天的陪产假。
有些省份如四川，男方可以享受20天的护理假。
建议您根据自己所在的具体省份或直辖市，查阅当地的计划生育条例，以获取最准确的陪护假天数。