劳动纠纷可以通过以下途径进行咨询或解决：
可以向当地的劳动监察大队或劳动保障服务中心进行投诉或咨询。例如，三亚市海棠区劳动保障服务中心的维权投诉举报电话是0898-88707540。
可以向当地的劳动仲裁委员会申请调解或仲裁。劳动争议由劳动合同履行地或者用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会管辖。
可以向企业劳动争议调解委员会、基层人民调解组织或在乡镇、街道设立的具有劳动争议调解职能的组织申请调解。
如果对劳动仲裁不服或有异议，可以向当地人民法院提请劳动纠纷诉讼。
建议首先尝试通过劳动监察部门或劳动争议仲裁委员会进行调解，如果调解不成，再考虑向人民法院提起诉讼。