接力赛是一种集体径赛项目，其中参赛队伍由四名队员组成，每人跑完一定的距离，并通过接力棒或接力带进行传递，相互配合完成全程。接力赛的形式主要包括：
男子接力：4x100米、4x400米。
女子接力：4x100米、4x400米。
混合接力：通常由两位男选手和两位女选手组成，每人跑不同的距离。
折叠衣服接力赛。
袋鼠跳接力赛。
满地爬接力赛。
龟兔赛跑接力赛。
爬绳梯接力赛。
校际接力：由各个学校代表队参赛，可以是男子、女子或混合接力赛。
接力运输：在特定任务中，如搬运物品，队员们接力完成运输。
上挑式：接棒人手臂自然向后伸出，掌心向后，传棒人将棒由下向上挑入接棒人手中。
下压式：接棒人手臂后伸，掌心向上，传棒人将棒的前端由上向前下压入接棒人手中。
混合式：结合上挑式和下压式，适应不同运动员的习惯或团队策略。
交接棒须在20米的接力区内完成，以确保比赛的顺利进行。
接棒队员在接力区内起跑，交接棒时，接棒队员可从接力区后端开始，交接棒队员站在接力区外。
接力赛不仅考验运动员的速度和技巧，还考验团队协作和默契。它是一项既有竞技性又具有娱乐性的运动项目