鹧鸪搭配什么喝最好最有益(太子参川贝鹧鸪汤,化痰止咳!)


太子参川贝鹧鸪汤

材 料

太子参10克,川贝5克,陈皮5克,鹧鸪1只,瘦肉100克,姜3片。

步 骤

  • 鹧鸪去毛、内脏,清洗干净,砍块、焯水备用。
  • 瘦肉洗净,焯水备用。
  • 药材冲洗干净,沥干备用。
  • 将所有材料放进砂锅,加入适量水,大火煮沸后转小火炖1小时。
  • 食用前加盐调味即可。

功 效

化痰止咳,养阴生津,润肺解燥。

药师话药膳

【川贝】

川贝,味甘、苦,微寒,归肺、心经。具有止咳化痰,润肺散结的功效。主治肺虚久咳,虚劳咳嗽,燥热咳嗽,肺痈等。

【太子参】

太子参,味甘、微苦,微寒,归脾、肺经。具有益气生津,补脾润肺的功效。主治脾虚体倦,食欲不振,气阴两伤,干咳痰少,自汗气短,内热口渴等。

【陈皮】

陈皮,味辛、苦,温,归脾、胃、肺经。具有理气调中,降逆止呕,燥湿化痰的功效。主治胸膈满闷,脘腹胀痛,不思饮食,呕吐,哕逆,咳嗽痰多。

【鹧鸪】

鹧鸪,味甘,温,归脾、胃、心经。具有滋养补虚,开胃化痰的功效。主治体虚乏力,失眠,胃病,下痢,小儿疳积,咳嗽痰多,百日咳。《医林纂要》记载“补中消痰”。

此汤适合于肺热咳嗽,肺燥咳嗽人群,尤其是犯支气管炎症后久咳不愈者,小儿2岁以上可服用。‍

药师提醒:‍服用川贝时,不宜与川乌、草乌、附子同服。鹧鸪不可与竹笋同食。