1、年轻人不自爱，不注意避孕
很多人第一个想到了是现在的年轻人不自爱，很多小年轻不懂事就谈恋爱了，而且还不懂得正确的避孕方法，结果怀孕了只能去流产，发现怀孕后我们小小的胚胎已经扎根在子宫里，把小小的它连根拔起，也会伤害到子宫的内膜。我们说人工流产叫“刮宫”而刮宫就是用工具去刮子宫，刮得少了，可能会流不干净，所以一些都会让子宫内膜变薄一些。
子宫内膜变薄会影响受孕。
2、现在的姑娘爱美，吃的东西不多
不少姑娘都很爱美，怕胖就少吃东西，有些甚至只吃水果不吃饭和肉，这样的饮食结构会让姑娘们营养不良，比如严重的贫血或者是严重的蛋白质不足，营养不良时营养先用于保命，生殖这件事情就被忽略了，所以营养不良也会导致生不出宝宝。
3、现在人经常熬夜
男人经常熬夜，精子和活动力与数量会大为下降，影响到生育能力，而女人经常熬夜，会影响激素的平衡，甚至会月经不调。
而很多人熬夜是因为工作压力大，还有一些没结婚的女性甚至因为工作压力太大而出现了月经不调的情况，出现了拿起工作养不起月经，放下工作养不活自己。
以上这三个原因是很多人都知道和认可的，而影响生育能力的原因还是一个，很重要却常常被忽略，甚至是觉得这样更有利于生育。
比如老人家说屁股大好生养，而老人家所谓的屁股大一般是比较胖的人，特别是我们亚洲人来说，除非是自己健身，否则屁股大就代表着腰也胖，事实上这样的女性并不好生养，反而容易不孕。
美国国立卫生研究院最新研究发现，在不考虑男方腰围的情况下，女性腰围超过88.6厘米（约2尺6），其夫妻双方生育能力下降23%~36%；女方腰围正常的情况下，男方腰围在94（约2尺8）~ 101.6厘米（约3尺）的夫妻，他们的受孕率降低50%。
所以可以这么说，腰围越大，生育能力越差。而现在生活条件好，吃得好动得少，胖的人还真不少。
中国疾病预防控制中心2017年的数据显示，1992~2015年，我国的肥胖率从3%上升到了12%。我国肥胖人口已经高达9000万。
邻居家的哥哥已经三十四岁了，结婚五年了。要说同龄人孩子都已经好几岁了，可到现在哥哥家仍然是没有孩子的。一开始一直认为是哥哥他们有自己的计划。后来有一天我去哥哥家串门，说到孩子的问题，哥哥的媳妇羡慕的眼光投向我儿子，看起来好喜欢，我就随口说了一句，你们赶紧生啊。
哥哥媳妇连连叹气，小声的和我说，她现在因为自己身体的原因生不了。我就很八卦地问了几句，原来是因为哥哥和嫂嫂身体的原因，他们都已经严重超过标准体重了，后来医生建议想要孩子得先减肥了。因为减肥而不能怀孕这件事情，说起来也不是很体面的事情，因此到现在除了我，也没有人知道哥哥嫂嫂没有孩子的真实原因。
1、会使女性的月经失调
过度肥胖是会引起月经紊乱的，这种类型的女生是最容易患有不孕不育的症状的。不仅如此，还会引起内分泌失调，导致排卵异常，从而对生育造成一定的影响。
2、会降低性欲
过度肥胖是很会影响正常的夫妻生活的，很大几率会出现不同程度的性功能障碍。由于肥胖患者体内的脂肪太多，就会导致性激素过多的沉淀在脂肪内，而无法发挥功能，就会影响性生活。
3、影响胎儿的发育
对于过度肥胖的女性来说，即使是怀孕了，胎儿患有先天异常的几率也是很大的，并且母体容易发生很多不确定的并发症。因此，医生会建议母体减重5%－10%可以恢复排卵功能，同时还能减少并发症。
1、会影响精子的质量
高温可以杀精这个常识是大家都知道的，男性过度肥胖是对精子的存活率造成很大影响的，肥胖男性的体温会比一般人都高，并且因为脂肪的囤积，产生摩擦从而产生热量会导致温度升高，从而影响生育
2、会影响生殖器官的发育
过度肥胖的男性对于生殖器官的生长造成一定的发育影响。并且如果肥胖从男性青少年时期就一直存在的话，某些生殖器官发育会比较缓慢。
3、并发症增多
肥胖患者的通病就是糖尿病，或者脂肪肝，而这些病的到来会直接伤害到男性体内的精子存活，这也是对生育能力造成很大的影响。
肥胖对于生育能力的影响还是很大的，因此大家在日常生活中一定要注重控制自己的体重，均衡膳食，平时要多多运动，注意自己的身体健康。