澳大利亚人的日常饮食多样，以下是一些常见的食物选择：
早餐
麦片：搭配牛奶或酸奶食用。
吐司：涂抹黄油或果酱。
煎蛋：搭配培根、香肠等。
英式早餐：煎蛋、培根、香肠、烤番茄、蘑菇和豆子。
水果与酸奶：提供维生素和矿物质。
午餐
三明治：各种口味，如火腿奶酪、鸡肉牛油果。
沙拉：凯撒沙拉、希腊沙拉、奎奴亚藜沙拉等。
汉堡：快餐店或餐馆常见的选择。
寿司：卷寿司、手卷等。
晚餐
烧烤：户外BBQ，烤肉、香肠、鸡肉和海鲜。
海鲜：各种鱼类、虾、蟹和贝类。
牛排：烤牛排是乡村地区的常见选择。
意大利面：奶油烤鱼、软炸大虾等。
零食与下午茶
甜点：如TIMTAM巧克力威化饼干、冰淇淋、布丁。
咖啡：早上和下午常喝。
红酒：作为餐后饮品。
澳大利亚人的饮食偏好包括对健康食品的关注，如全麦面包、新鲜水果和蔬菜，以及国际料理的融合，如日料、韩餐等。他们通常不喜欢辣味和酸味重的食物，更注重食物的质量和色彩。此外，澳大利亚人喜欢在户外进行烧烤活动，特别是在夏季